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こんにちは。 三幸福祉カレッジ　那覇校です。 ケアマネジャー筆記試験（介護支援専門員実務受講試験）まで、 残り約２か月半、85日となりました。 試験の受験申込を終えた後は、試験合格に向けて勉強を進めていくのみですね。 とは言うものの、日頃のお仕事を週に５日行うと考えると 一日試験勉強に充てられる日は一ヶ月分の３０日間もありません。 試験日は　令和5年１０月８日（日） 忙しい日々の中で、時間を有効活用しながら、出来れば最少の時間で合格を目指したいですよね。 これから本腰を入れて勉強を始められる方は自宅で学習を完結する事が出来る、 ケアマネジャー受験対策講座通信コースが大変人気です。 ケアマネジャー（介護支援専門員）の通信コース – 介護の資格取得なら介護職員初任者研修の三幸福祉カレッジ (sanko-fukushi.com) 三幸福祉カレッジのケアマネジャー受験対策講座を受講された方の合格率は、 全国平均の約3倍の72.1%（※）と、圧倒的な合格率を誇っております。 ※ 2021年度受講生への調査／アンケート調査回答率92.4% ▼通信コースのお申込みはこちらから https://onl.bz/3SEyMKn 試験日前の最終確認・力試しをして、自信をつけて試験本番に臨みたい方は 福岡天神教室、鹿児島教室にて１日で完結する講座をご用意しております。 全国統一模擬試験 6,500円（税込7,150円） ●全国の受験者の中での順位がわかるので、今の自分の実力がわかり、試験日までの残りの期間の取り組み方を見直すことができます。 ●試験本番さながらの雰囲気の中、模擬試験が受けられます。 ●添削には弱点分野のコメントがついています。試験前最後の1ヶ月の勉強内容の指針となります。 【日程】　◆実施時間9:30～12:00 　　　おもろまち教室 9/2（土）   直前対策講座介護支援・福祉サービス分野／保健医療サービス分野　 各分野　10,000円（税込11,000円） ●試験直前の総まとめ。学習内容の定着のため、各分野のポイントを表や図を使用して整理！ ●得点に直結するポイントを伝授します。 ●穴埋めプリントは試験当日の見直しにも便利です。 【日程】　◆実施時間9:30～16:30 　　　介護支援分野　　　　　おもろまち教室　9/23（土） 　　　保険医療サービス分野　おもろまち教室　9/30（土） ▼お申込みはこちらから https://onl.bz/JUW7Azd 三幸福祉カレッジ九州事務局ＬＩＮＥにて毎日過去問配信中 試験に関する情報や過去問題を毎日LINEにて配信しております。 試験日までの期間で１年間分の過去問題にチャレンジ出来ます。 完全無料です。ぜひお気軽にご登録ください! 試験情報は逐一変更となる可能性がありますので、必ず各県のホームページをご確認ください。 ◆問合せ先 【沖縄県】 令和5年度 沖縄県介護支援専門員実務研修受講試験について | 沖縄県福祉人材研修センター (okishakyo.or.jp)l 暑い日々が続きますが、まずは体調第一で合格に向けて一緒に頑張りましょう！ 三幸福祉カレッジ　九州事務局 （福岡・佐賀・長崎・大分・熊本・宮崎・鹿児島・沖縄管轄校） 〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神1-13-21 天神商栄ビル７F

こんにちは。 三幸福祉カレッジ　九州事務局です。 ケアマネジャー筆記試験（介護支援専門員実務受講試験）まで、 残り約２か月半、85日となりました。 試験の受験申込を終えた後は、試験合格に向けて勉強を進めていくのみですね。 とは言うものの、日頃のお仕事を週に５日行うと考えると 一日試験勉強に充てられる日は一ヶ月分の３０日間もありません。 試験日は　令和5年１０月８日（日） 忙しい日々の中で、時間を有効活用しながら、出来れば最少の時間で合格を目指したいですよね。 これから本腰を入れて勉強を始められる方は自宅で学習を完結する事が出来る、 ケアマネジャー受験対策講座通信コースが大変人気です。 ケアマネジャー（介護支援専門員）の通信コース – 介護の資格取得なら介護職員初任者研修の三幸福祉カレッジ (sanko-fukushi.com) 三幸福祉カレッジのケアマネジャー受験対策講座を受講された方の合格率は、 全国平均の約3倍の72.1%（※）と、圧倒的な合格率を誇っております。 ※ 2021年度受講生への調査／アンケート調査回答率92.4% ▼通信コースのお申込みはこちらから https://onl.bz/3SEyMKn 試験日前の最終確認・力試しをして、自信をつけて試験本番に臨みたい方は 福岡天神教室、鹿児島教室にて１日で完結する講座をご用意しております。 全国統一模擬試験 6,500円（税込7,150円） ●全国の受験者の中での順位がわかるので、今の自分の実力がわかり、試験日までの残りの期間の取り組み方を見直すことができます。 ●試験本番さながらの雰囲気の中、模擬試験が受けられます。添削には弱点分野のコメントがついています。 ●試験前最後の1ヶ月の勉強内容の指針となります。 【日程】　◆実施時間9:30～12:00 　　　天神教室 9/3（日） 　　　鹿児島教室　9/3（日） 直前対策講座介護支援・福祉サービス分野／保健医療サービス分野　 各分野　10,000円（税込11,000円） ●試験直前の総まとめ。 ●学習内容の定着のため、各分野のポイントを表や図を使用して整理！得点に直結するポイントを伝授します。 ●穴埋めプリントは試験当日の見直しにも便利です。 【日程】　◆実施時間9:30～16:30 　　　介護支援分野　　　　　天神教室　9/3（日）　  鹿児島教室　9/3（日） 　　　保険医療サービス分野　天神教室　9/24（日）　鹿児島教室　9/30（土） ▼お申込みはこちらから https://onl.bz/JUW7Azd 三幸福祉カレッジ九州事務局ＬＩＮＥにて毎日過去問配信中 試験に関する情報や過去問題を毎日LINEにて配信しております。 試験日までの期間で１年間分の過去問題にチャレンジ出来ます。 完全無料です。ぜひお気軽にご登録ください! 試験情報は逐一変更となる可能性がありますので、必ず各県のホームページをご確認ください。 ◆問合せ先 【福岡県】公益財団法人福岡県介護支援専門員協会 https://fukuoka-cm.jp/shiken/ 【佐賀県】社会福祉法人佐賀県社会福祉協議会 http://sagaken-shakyo.or.jp/blog/2023/04/-3-pdf.html 【長崎県】公益財団法人介護労働安定センター 長崎支部 | 介護労働安定センター (kaigo-center.or.jp) 【熊本県】社会福祉法人熊本県社会福祉協議会 令和５年度　熊本県介護支援専門員実務研修受講試験 | 保健福祉振興財団 (hokenfukushi.or.jp) 【大分県】大分県庁 https://www.pref.oita.jp/site/144/kaigoshiensenmoninshiken.html 【宮崎県】社会福祉法人宮崎県社会福祉協議会 https://www.pref.miyazaki.lg.jp/choju/kurashi/koresha/choju00158.html 【鹿児島県】鹿児島県社会福祉協議会福祉人材・研修センター http://www.kaken-shakyo.jp/jinzai/kaigo_index.html 暑い日々が続きますが、まずは体調第一で合格に向けて一緒に頑張りましょう！ 三幸福祉カレッジ　九州事務局 （福岡・佐賀・長崎・大分・熊本・宮崎・鹿児島管轄校） 〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神1-13-21 天神商栄ビル７F

石川県・富山県の受講生の皆様へ   三幸福祉カレッジ名古屋事務局です。 昨晩から大雨警報等が発令されている状況ではありますが 本日７/１３（木）開講の下記クラスについては通常どおり開講とさせていただきます。 【該当クラス】 ・富山県：富山駅前教室　初任者研修６Hクラス　15日目 ・石川県：野々市あんじん教室　実務者研修医療的ケア７Pクラス　１日目   ご受講予定の皆様におかれましては、安全第一でお考えいただき、 ご出席いただく方は、十分気をつけてお越しくださいませ。 万が一状況が変わり、休講等になる場合は、再度コチラのお知らせを更新させていただきます。 更新する場合は、受講当日の朝7時までにいたします。   受講当日、受講時間に遅れそうな方、欠席をされる方は、振替日程を決めていただくため、 事務局へご連絡をいただきますようお願いいたします。 実務者研修の受講生はLINEでも受付しております。 （℡：0120-294-350　平日8：50～18：00　※LINEも含む） 何卒、宜しくお願い致します。  

第26回（2023年度）ケアマネジャー試験情報 第26回（2023年度）のケアマネの（介護支援専門員実務研修受講試験）試験日は令和5年10月8日（日）で、合格発表は令和5年12月4日（月）です。 各都道府県の試験センターにて受験申込が始まっていますので、お住いのエリアの試験センターをご確認ください。 また、受験申込から合格後の手続きまで解説しているので、受験予定の方はぜひ参考にしてください。 2023年度のケアマネ試験の解答速報も公開しています。 参考までにご活用ください。 1．試験概要 試験日・受付期間 試験日：令和5年10月8日（日） 受付期間：令和5年6月1日～6月30日（金）（※東京都の場合） ※願書の配布、受付期間は都道府県によって異なりますので、必ず事前にご自身の受験地情報をチェックしましょう） 各都道府県の試験センターはこちらから確認できます。→試験センター一覧 ▼令和5年度東京都受験要項 受験地 介護支援専門員実務研修受講（ケアマネ）試験は自分で受験地を選ぶことができません。 原則、受験資格を満たしている業務で働いている場合は、勤務地の都道府県での受験になります。 従事していない場合は、居住する都道府県での受験となります。 受験地を誤って申し込んだ場合には、受付ができませんのでくれぐれもご注意ください。 ※受験地について、東京都の例を参考にご確認ください 合格発表 令和5年12月4日（月） 受験手数料 12,548円（※東京都の令和5年度試験の場合） ※受験手数料は各都道府県により異なります ※コンビニエンスストア払込手数料が別途必要 2．ケアマネジャーの受験資格 介護支援専門員実務研修受講（ケアマネ）試験には、受験資格があります。 2018年に一部が変更があり、現在は①〜⑤の業務を通算して5年以上かつ900日以上おこなった者が対象となりました。 法定資格保有者 生活相談員 支援相談員 相談支援専門員 主任相談支援員 【法定資格保有者とは】 医師、歯科医師、薬剤師、助産師、看護師、准看護師、保健師、理学療法士、作業療法士、社会福祉士、介護福祉士、視能訓練士、義肢装具士、歯科衛生士、言語聴覚士、あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師、柔道整復師、栄養士（管理栄養士含む）、精神保健福祉士のいずれかを保有 試験内容 試験時間 120分 出題方法 マークシート（五肢複択） 問題数 60問 「介護支援分野」25問 「保健医療福祉サービス分野（基礎）」15問 「保健医療福祉サービス分野（総合）」5問 「保健医療福祉サービス分野（福祉サービスの知識等）」15問 3．申込から受験までの流れ ① 受験資格を満たす 上記の通り、介護支援専門員実務研修受講（ケアマネ）試験を受けるためには、「特定の業務を通算して5年以上かつ900日以上おこなった者」という受験資格を満たす必要があります。 実務経験だけなく従事した日数も満たす必要があり、2018年以降はこの「受験資格」の対象も変更となりました。 ② 願書を受け取る 願書は各都道府県の保健所や市区町村の介護保険担当課などで配布されています。 配布期間は毎年6月頃ですが、締め切り日含め各都道府県によって日程は異なりますので、必ず自身の受験地で発表されている情報を確認しましょう。 参考：公益財団法人社会福祉振興・試験センター「介護支援専門員」 ③ 受験手数料をコンビニで支払う コンビニエンスストアにて、受験手数料と払込手数料を指定の払込用紙で支払います。 願書の申込締切日までの受領印が有効であり、1日でも過ぎると無効となりますので、ご注意ください。 ④ 願書を提出する 願書は簡易書留による郵送のみで受付しているため、ポスト投函はできません。 郵便局の営業日及び営業時間については、各自ご確認の上、期日に余裕をもって申込みましょう。 また受験申し込み受付期間は都道府県ごとによって異なりますので、必ず確認し、提出書類が揃ったら早めに提出しましょう。 ⑤ 受験票を受け取る 願書が受理されると、受験票が届きます。当日必要となりますので、無くさないように保管しましょう。 また試験日の2週間前になっても受験票が届かない、紛失した場合などは、受験要項に記載されている問い合わせ先へ速やかに確認しましょう。 4．合格後に必要なケアマネジャーになるまでの手続き ケアマネジャーとして働くためには、試験に合格後、「実務研修の受講」および「資格登録」を行う必要があります。 この2点が完了しないと、ケアマネ業務に就くことはできませんので、忘れないように手続きを進めましょう。 ①「介護支援専門員実務研修受講試験」に合格する まずは、毎年10月に実施される「介護支援専門員実務研修受講（ケアマネ）試験」に合格する必要があります。 この試験は年に1回しか実施されませんので、申込期間を確認し、受験のタイミングを逃さないようにしましょう。 ②「介護支援専門員実務研修」を受講する 年に数回、各都道府県で実施されています。 15日間の講習＋3日間の実務（87時間以上の研修）の受講を全日程出席して修了となりますので、必ず出席しましょう。 ③ 各都道府県の「介護支援専門員資格登録簿」へ登録申請 介護支援専門員実務研修を修了したら、3ヶ月以内に各都道府県の「介護支援専門員資格登録簿」へ登録申請を行わなければなりません。 申請先や必要書類は各都道府県によって異なりますので、詳細は合格通知に同封されている案内を確認しましょう。 ④ 介護支援専門員証の交付申請 ケアマネとして仕事をするためには、都道府県の知事が発行する介護支援専門員証の交付が必要となります。 介護支援専門員証の交付は、③の登録申請と同時に行うことができるため、あわせて申請しておくことをおすすめします（別途、手数料が必要） ※手数料や必要書類は都道府県によって異なりますので、必ず申請する地域の情報を確認してください ⑤ 介護支援専門員証が交付される 介護支援専門員証が交付されると、ケアマネジャーとして働くことが可能になります。 参考：ケアマネ合格後に必要な介護支援専門員実務研修や登録手続き   三幸福祉カレッジでは、ケアマネジャーを目指す皆さんを応援しています。 受験対策講座もご用意しておりますので、気になる方はぜひご確認ください。

こんにちは。三幸福祉カレッジ東京校です。   令和５年度第36回介護福祉士国家試験受験の手引きの取り寄せが始まりました。 受験をご予定されている方はお早めにお取り寄せください。   ●受験申し込み受付期間：令和5年8月9日（水曜日）から9月8日（金曜日）まで ●公益財団法人社会福祉振興・試験センター　ホームページはこちら   ■「第36回（令和5年度）介護福祉士国家試験の受験手続の方法について写真付きで解説」はこちら     三幸福祉カレッジでは、 介護福祉士国家試験（実務経験ルート）で必須の「実務者研修」を行っています。   介護福祉士国家試験の申込が始まりますと、実務者研修は、早い日程から満席クラスが増えていきます。 受講をご検討されている方はお早めにお申込ください。   ■お申込はこちら ■実務者研修の詳細はこちら     「介護福祉士国家試験　受験対策講座」も受付中です。 早めの準備で、余裕をもった受験対策をしましょう。   ■実務者研修と同時申込で、介護福祉士国家試験受験対策講座が20％OFF。詳細はこちら ■介護福祉士国家試験受験対策講座の詳細はこちら ■お申込はこちら   その他ご不明点ございましたらお気軽にお問合せください。    

こんにちは。三幸福祉カレッジ那覇校です。 国家試験の『受験の手引き』の取り寄せがはじまりました。 受験するならまずは受験の手引き取り寄せが必須です！  第36回（令和5年度）介護福祉士国家試験　試験概要（予定） 1　試験日 （1）筆記試験 令和6年1月28日（日曜日） （2）実技試験（介護福祉士実務者研修を修了された方は免除） 令和6年3月3日（日曜日） 2 受験申し込み受付期間 令和5年8月9日（水曜日）から9月8日（金曜日）まで 　※願書の取り寄せは8月31日までに行いましょう ３　合格発表日 令和6年3月25日（月曜日） 公益財団法人社会福祉振興・試験センター　ホームページはこちら ■三幸福祉カレッジ 「第36回（令和5年度）介護福祉士国家試験の受験手続の方法について写真付きで解説」記事はこちら 三幸福祉カレッジでは、 介護福祉士国家試験（実務経験ルート）で必須の「実務者研修」を行っています。 介護福祉士国家試験の申込が始まりますと、実務者研修は、早い日程から満席クラスが増えていきます。 受講をご検討されている方はお早めにお申込ください。 ■お申込はこちら ■実務者研修の詳細はこちら ＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿. 受験を予定されている皆様、試験勉強は始めていますか？ 三幸福祉カレッジでは「介護福祉士国家試験　受験対策講座」も受付中です。 早めの準備で、余裕をもった受験対策をしましょう。 「何から始めていいかわからない」「仕事と両立しながら効率よく勉強したい」「絶対合格したい！」 そんな方はまず介護福祉士国家試験　無料攻略セミナーにご参加ください！ 介護福祉士国家試験　無料攻略セミナーのお知らせはこちら   三幸福祉カレッジ　那覇校 〒900-0006 那覇市おもろまち4-16-28 グランツおもろビル６F 0120-294-350（平日8：50～18：00）  

こんにちは。三幸福祉カレッジ福岡校です。 国家試験の『受験の手引き』の取り寄せがはじまりました。 受験するならまずは受験の手引き取り寄せが必須です！  第36回（令和5年度）介護福祉士国家試験　試験概要（予定） 1　試験日 （1）筆記試験 令和6年1月28日（日曜日） （2）実技試験（介護福祉士実務者研修を修了された方は免除） 令和6年3月3日（日曜日） 2 受験申し込み受付期間 令和5年8月9日（水曜日）から9月8日（金曜日）まで 　※願書の取り寄せは8月31日までに行いましょう ３　合格発表日 令和6年3月25日（月曜日） 公益財団法人社会福祉振興・試験センター　ホームページはこちら ■三幸福祉カレッジ 「第36回（令和5年度）介護福祉士国家試験の受験手続の方法について写真付きで解説」記事はこちら 三幸福祉カレッジでは、 介護福祉士国家試験（実務経験ルート）で必須の「実務者研修」を行っています。 介護福祉士国家試験の申込が始まりますと、実務者研修は、早い日程から満席クラスが増えていきます。 受講をご検討されている方はお早めにお申込ください。 ■お申込はこちら ■実務者研修の詳細はこちら ＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿.＿. 受験を予定されている皆様、試験勉強は始めていますか？ 三幸福祉カレッジでは「介護福祉士国家試験　受験対策講座」も受付中です。 早めの準備で、余裕をもった受験対策をしましょう。 「何から始めていいかわからない」「仕事と両立しながら効率よく勉強したい」「絶対合格したい！」 そんな方はまず介護福祉士国家試験　無料攻略セミナーにご参加ください！ 🌟介護福祉士国家試験　無料攻略セミナー🌟のお知らせはこちら   三幸福祉カレッジ　福岡校 〒810-0001　福岡市中央区天神1-13-21　天神商栄ビル7F 0120-294-350（平日8：50～18：00）  

介護業界においても、外国人人材の活用が積極的に行われるようになりましたが、日本人と外国人の思考の違いによるコミュニケーションエラーなども発生しているようです。 この記事では、日本人と外国人の仕事に対する思考の違いについて解説し、一緒に働く際に工夫することについて考えます。 また、外国人人材の受け入れ制度は、複数ありますが、ここでは、EPA（経済連携協定）にフォーカスし、外国人の受け入れ制度についても紹介します。 1．EPAによるフィリピン・ベトナム・インドネシアからの受け入れ制度 EPAとは、特定の国や地域同士での貿易や投資を促進するための条約のことです。 介護分野では、インドネシア・フィリピン・ベトナムの３か国との各協定に基づき、国家資格である介護福祉士を取得することを目的とした候補者の受け入れを実施しています。 外国人候補者は、送り出し国にて、６カ月間の訪日前日本語研修を受け、日本に入国後、さらに６カ月間の日本語研修を受けます。（ベトナムは、訪日前日本語研修１２ヶ月間、訪日後日本語研修２．５か月間） その後、受入れ施設で就労しながら国家試験の合格を目指した研修に従事します。 ４年目の介護福祉士国家試験で不合格だった場合は、一定の条件のもと、１年間の滞在延長ができます。 国家資格取得後は、希望者は在留資格「介護」に移行し、引き続き日本で働き続けることができます。 画像引用： EPA（経済連携協定）日本語予備教育事業 ─ 事業概要 ─ 日本の国家資格を取得してほしいという３国の期待が高く、受け入れ側の日本でも受け入れ施設による候補者の支援の強化や、国家試験の申請方法の見直し、再チャレンジ支援、介護職員の配置基準の見直しなどを行っています。 介護分野での受け入れの最大人数の上限は、１年につき各国３００名となっており、令和３年度の実際のEPAでの入国者数は、インドネシア２６３名、フィリピン２２６名、ベトナム１６６名でした。 参考資料： 厚生労働省｜インドネシア、フィリピン及びベトナムからの外国人看護師・介護福祉士候補者の受入れについて 関連記事▼（その他の受け入れ制度についてはこちらをご覧ください） 外国人介護人材の受け入れ制度について～受け入れ前に知っておくべき制度の基本～ 2．日本人と外国人の思考の違いが起こる理由 外国人へ指導を行う際、日本人への指導と同じようにしても、うまくいかない・・・という場面がありませんか。 日本人は世界的に見ても真面目で働きすぎだと言われています。日本人特有の仕事観は、外国人には理解しづらいでしょう。 外国人と一緒に働くにあたり、日本人と外国人の仕事への考え方の違いについて、知っておくとよいでしょう。もちろん個人差はありますが、一般的な仕事への考え方の違いについて紹介します。 理由1．外国人はプライベートを大事にする 外国人は、効率的な働き方やプライベートな活動に重きを置く傾向があると言われています。 日本でも、ワークライフバランスが重要視されるようになり、働き方の改革が進められていますが、仕事最優先という考え方があるのが現状です。職場によっては、残業することや、有給休暇を取らないことが、献身的な働き方だという考える人もいるでしょう。 このように、仕事最優先と考える日本人に対して、外国人は、仕事よりも家族やプライベートの優先順位が高いです。 EPA受け入れ対象のベトナム・フィリピン・インドネシア等のアジア各国も家族を最優先に考える傾向があります。 理由2．外国人は専門性を重視する 日本では、終身雇用の働き方が長く続いてきた背景から、ひとつの会社に長く貢献することが良いとされる考え方が残っています。 一方、海外では、専門性を重視し、即戦力となる人材が求められます。よい条件があれば転職するという考え方が一般的だと言われています。 理由3．外国人は意見をはっきりと伝える 日本では、秩序や関係性を重要視するため、相手にとって都合の悪いことを言う場合には、直接的な表現を避け、遠まわしな表現をすることがあります。 一方、外国人は意見をはっきりと伝えます。個人の意見を主張することもあります。日本人がよく使う暗黙の了解や遠回しの表現から察するということも、外国人にとっては理解しづらいでしょう。 3．外国人を受け入れるメリット 外国人を受け入れるメリットは、どのようなものがあるのでしょうか。 受け入れ制度によっても目的が異なりますが、ここでは、全体的なメリットを紹介します。 メリット1．グローバルな視点がプラスされる 外国人と一緒に働くことにより、多様な考え方や視点に触れることができます。また、相互理解を意識することにより、職場全体のコミュニケーションが円滑になることも期待できます。 また、日本における在留外国人の数は、２９６万１，９６９人万人で、増加傾向にあります（令和４年６月時点）。今後、ご利用者にもさまざまなルーツを持った方が増えてくるでしょう。グローバルな視点は、職員間のコミュニケーションだけでなく、利用者サービスにも活かされるはずです。 メリット2．人材不足が解消される 人材不足の解消のために、積極的に外国人人材を受け入れていこうという動きもあります。 介護福祉士の資格取得後は、在留資格「介護」（いわゆる介護ビザ）に移行し、永続的に日本で働き続けることもできます。家族の帯同も可能で、在留期間も制限なしで更新可能です。 また、日本で働きたいと考える外国人は、若い人材が多く、貴重な若い人材の確保も期待できるでしょう。 4．外国人労働者と働くための工夫 外国人労働者と働くためには、どのような工夫が必要なのでしょうか。先ほど説明した、仕事への違いを知った上で、工夫すべき点を紹介します。 工夫①文化や信仰等を理解して働きやすい環境を整える 文化や信仰、歴史的背景等は国によって異なるため、さまざまな配慮が必要です。 たとえば、日本人にとってはあまりなじみのない信仰ですが、フィリピン人の約90％がキリスト教で、日曜日には教会で礼拝し、毎日決められた時間にお祈りする習慣があります。ベトナム人の約80％は仏教徒です。また、インドネシア人の多くがイスラム教徒で、１日数回の礼拝があります。外国人にとっては、仕事よりも大事と考えられていることもありますので、礼拝の時間を認める等の配慮が必要となります。 外国人介護人材と一緒に働くためには、その人の文化や信仰、歴史的背景等を理解して、働きやすい環境を整えることが大切です。 工夫②業務内容をわかりやすくまとめる 具体的な業務内容を洗い出し、外国人でも理解できるようにわかりやすくまとめましょう。イラストや写真を活用するのも有効です。 また、介護はチームで働くため、情報共有の方法も含めて、仕事の進め方を具体的に伝えるようにしましょう。 工夫③介護用語を教える 介護職として働くためには、介護場面で使用する日本語も覚える必要があります。 外国人が介護用語を学習するための教材も用意されているので、うまく活用しながら、介護場面での語彙や声掛け表現などを教えましょう。その際には、写真やイラストを使うと有効です。 外国人を指導する際に、指摘が必要な場面も出てくるかと思いますが、国民性の違いにより、大勢の前で指摘されたり、怒られたりするのを嫌う人もいます。 人前で指摘するのではなく、１対１で落ち着いて説明するようにしましょう。 関連記事▼ 【介護の日本語】外国人への教え方のコツをわかりやすく解説　 まとめ 日本人と外国人の思考の違いについて説明しました。 国民性の違いもありますが、性格や考え方は、一人ひとり違うため、個別に相互理解を深め、コミュニケーションをとることが重要です。 今後、ますます外国人人材が増えていくでしょう。外国人の受け入れを機会に、職場のコミュニケーションや体制を見直し、誰にとっても働きやすい職場を目指してみてはいかがでしょうか。

ボディメカニクス8原則とは？腰痛予防や身体の負担軽減のための基本姿勢の保ち方について解説 介護の現場では、1日に数えきれないほどの介助姿勢をとるため、手や腰、膝などの痛みに悩まされている人も多いのではないでしょうか。 ご利用者の移乗や移動、身体介助を行う際は、ボディメカニクスを活用した正しい姿勢や技術の習得が重要です。 ボディメカニクスを理解し実践することで、介護技術の基本姿勢を正しく保つことができ、より効果的な介助が行えます。 そこで今回は、介護では欠かせないボディメカニクスについて、技術を習得するメリットや8つの原則、活用する際の注意点などを交え解説します。 1．ボディメカニクスとは ボディメカニクスは、人間の動作および姿勢に関わる体の骨格や関節、筋肉や内臓などの各部位に力学原理を応用した動き、動作、運動、姿勢保持のための技術のことです。 ボディメカニクスは、英語で「Body Mechanics」と書き、身体を表す「Body」と力学を表す「Mechanics」を融合させたもので、介護でいうボディメカニクスとは、 力学原理を活用して最小の労力で介護を行う技術です。 介護では、移乗介助のような身体部位を動かす動的作業姿勢と食事介助のような姿勢を保持して行う静的介助姿勢とがあり、姿勢に対する頭や胴体、手足などの位置は、介護の場面によって異なります。 また、人間の体は地球の重力の影響を受けていて、動作によってはそれにより身体の負担が増えることがあります。 ボディメカニクスの活用方法を知っておくことで、身体の負担を軽減しながら日頃の介護を行うことができるようになります。 参考文献：小川鑛一・北村京子(2016)『介護のためのボディメカニクス』.東京電機大学出版局. 2．ボディメカニクスを習得するメリット ボディメカニクスを習得することによって、介護を行う際の身体の動きや姿勢を最適化して負担を軽減し、ご利用者に安心感を与えます。 メリット1．介護者の負担が軽減される ボディメカニクスを正しく実践することで、介護者の身体への負担を最小限に抑えることができます。 また、適切な姿勢や動作を身につけることで、筋肉や関節への負担が分散され、ケガや疲労のリスクも低減されます。 さらに、介護の長時間労働や重労働において、体力や健康の維持にもつながるため、介護業界で長くキャリアを積むことも可能です。 メリット2．ご利用者に安心感を与える 正しい姿勢や技術を活用して介護を行うことで、姿勢の安定やスムーズな動作が可能になるため、ご利用者はケガや転倒の心配をせずに安心した介助を受けることができます。 また、介護者自身の自信や安定感がご利用者に伝わり、ご利用者との信頼関係を築くことにもつながっていきます。 3．ボディメカニクスの8原則とは ボディメカニクスには8つの原則があります。 ボディメカニクスの要素をより効果的に発揮するためには、細かい部分まで配慮することが重要です。 ①重心を保つ ご利用者の体を持ち上げたり移動させたりする際は、重心をできるだけ低く保つことを意識します。 一般的に重心を低く保つには、膝を曲げて腰を落とした姿勢ですが、骨盤の位置に注意が必要です。 日本人の場合、立った際に骨盤が後傾している人が多く、骨盤が後傾した状態のまま腰を落としても、効率的に力を発揮できません。 骨盤を立てた状態で、膝を曲げ腰を落とすことにより、重心を低く保てます。 ②足を適切な位置に配置する 足を適切な位置に配置し、安定したベースを確保します。 体を支えるための基礎であり、床面と接している部分を結んだ範囲を支持基底面積と言います。 介助に応じて、支持基底面積である足先を前後、左右、斜めといったように広げて安定した姿勢をとることが重要です。 また、ベッド上における移動介助の際には、足先だけではなく、ベッドに手をついたり膝を乗せたりする方法を取り入れることで支持基底面積が広がり、より安定した姿勢を確保できるとともに力を発揮しやすくなります。 ③中立姿勢を保つ ご利用者の体を持ち上げる際は、脊椎（背骨）を中立姿勢に保ちます。 体幹部がねじれてしまうと力を十分に発揮できず、脊柱に負担がかかって腰痛の原因になるため、動かす方向に向き合うように位置し、骨盤と肩のラインを平行に保つように動かします。 また、背筋が屈曲した状態で介助を行うことも腰痛の原因になるため、背筋を伸ばし、息を吐くときには腹部の外側に圧をかけて体幹部を支えるようにします。 ④身体の回転を最小限にする ご利用者の体を持ち上げたり移動させたりする際は、身体の回転を最小限に抑えます。 また、体の向きを変える際には、足を使って回転させます。 無理なひねりや回転は、腰や関節に負担をかけるだけでなく、ご利用者にも不快感を与えますので、できる限り前後移動を取り入れるなど、身体を大きく動かすことなく効率的な動作を心がけましょう。 ⑤身体の負担を分散させる ご利用者を移動や移乗させる際は、てこの原理を使って身体の負担を分散させます。 てこの原理を活用することで、小さい力で体を動かすことが可能です。 また、手や膝に支点を作ることで姿勢が安定し、体の一部にかかる負担を分散させることもできます。 ご利用者の体重や力も活用しながら、両手や両足を使って均等に力をかけることが重要です。 ⑥身体を使って力をかける 持っている力を十分に発揮するためには、身体を使って力をかけます。 手先や腕、腰だけの力に頼らず、腹筋や背筋などの体幹部をはじめ、大臀筋や大腿四頭筋、ハムストリングスなどの大きな筋肉を活用しましょう。 また、動かす方向に足先を向けて重心移動を行うことで、ご利用者の体を動かします。 その際、重力へ逆らうように体を持ち上げようとすると腰に過度な負担がかかりますので、大きな筋群を活用して持ち上げずに水平に引くようにします。 ⑦動作とリズムを保つ 動作はゆっくりと慎重に行い、無理なくスムーズなリズムを保ちます。 急いだり無駄な動きをしないように心がけることで、一連の動作がスムーズかつ連続的に行え、時間のロスを最小限に抑えることができます。 また、リズミカルな動きはご利用者に安心感を与え、作業の効率性も高めます。 介助の際は、無駄な力や無理な動作を避け、スムーズでリズムの良い動きを大切にしましょう。 ⑧自分の身体の制限を認識する 自分の身体の制限や能力を正確に認識し、無理な動作や負荷を避けます。 特に、自分よりも体重のあるご利用者を一度に動かそうとすると、全身に大きな負担がのしかかります。 リスクのある動作や持ち上げなどには注意し、自分の能力や体力を過信しすぎないことが大切です。 また、必要に応じて適切な支援具を活用したり周囲にいる仲間の協力を得たりして、安全かつ効率的な動作を行うよう心がけましょう。 参考文献：竹田幸司(2021)『からだを正しく使った移動・移乗技術』.中央法規. 4．ボディメカニクスを行う際の注意点 ボディメカニクスを行う際は、正しい姿勢や技術を習得した上で、ご利用者と密なコミュニケーションを取りながら、一人ひとりの身体状態やニーズに合わせて実践することが重要です。 注意点１：ご利用者とのコミュニケーションを図る ご利用者に安心して介助動作へ協力してもらえるように、コミュニケーションを図りながらご利用者の意思や状態を確認し、介護の手順や意図を伝えます。 ご利用者の声やフィードバックに敏感に対応し信頼関係を築いていくことで、ご利用者が安心して介助を受けることができるため、よりスムーズなボディメカニクスの実践が可能です。 注意点２：正しい姿勢や技術を習得する 誤った姿勢や動作は、ご利用者や介護者自身に損傷を引き起こす可能性があるため、正しい姿勢やしっかりとした技術を習得しましょう。 ボディメカニクスを介護に活用する際は、背筋を伸ばし、体重を均等にかけ、安定した姿勢を保つといったように、常に自身の姿勢に意識を向けることが大切です。 注意点３：ご利用者によって対応が異なる ご利用者の身体状態やニーズは一人ひとり異なるため、ご利用者に合わせたボディメカニクスを実践します。 特に、病気を患っていたり身体機能に制約があったりした場合、普段通りの介助を行うとケガや状態の悪化につながりますので、事前にご利用者個々の情報を把握してから介助を行いましょう。 ボディメカニクスのまとめ 今回は、介護では欠かせないボディメカニクスについて、技術を習得するメリットや8つの原則、活用する際の注意点などを交え解説しました。 介護でいうボディメカニクスとは、力学原理を活用して最小の労力で介護を行う技術です。 ボディメカニクスの正しい姿勢と技術を習得することで、介護者およびご利用者の身体的な負担の軽減につながり、安全かつ効果的なケアを提供できます。 ボディメカニクスを初めて聞いた。具体的にどんな動作なのかあんまりイメージがわかない方には、わかりやすく解説した動画もおすすめです。 ご自身の体の負担を軽減するため、ご利用者の安全を守るためにもぜひ活用してくださいね。

こんにちは。三幸福祉カレッジ　試験対策チームです。 この度、介護福祉士受験対策講座の下記対象講座の受講生特典として、 2023年1月29日に実施された第35回介護福祉士国家試験分析資料に加え、 第35回介護福祉士国家試験の解説動画を受講生限定で公開いたしました。 ぜひ対象講座にお申込みいただき学習にお役立てください。 ▼お申込み対象講座 完全マスターコース/ポイント速習コース/筆記通信コース/Web学習コース 今回の特典について、YouTubeにて詳細を配信中！ ぜひご覧ください。 三幸福祉カレッジ